文 | 读书君

立秋到，预示着秋天的来临。立秋，是一年四季中一个重要的分水岭，是夏秋之交替，也象征着四季已经过半。

每年阳历八月七日前后，太阳到达黄经一35度，为立秋。立秋是二十四节气中第13个节气，也是秋季的第一个节气。

【资料图】

在中国古代，立秋是一个非常重要的节日，因为它代表着丰收和团圆。立秋是农作物收获的关键时刻，人们会举行祭祀活动，祈求丰收和平安。此外，立秋还是一个家庭团聚的时刻，人们会回到家里团聚，共度佳节等。

在立秋这一天，人们会举行各种民俗活动，以庆祝秋天的到来。这些活动大多数都与丰收、团圆、感恩有关，是人们对传统文化的传承和弘扬。

一、贴秋膘

贴秋膘是指立秋这一天，人们会吃肉贴秋膘，以迎接秋天的到来。在古代，由于夏季气温高，食物容易变质，人们往往会节食，因此在立秋这一天，会吃一些肉类食品，以补充身体所需的营养。

在现代，虽然人们的生活水平提高了，但是贴秋膘的习俗仍然存在。人们会选择在立秋这一天吃一些自己喜欢的食物，以迎接秋天的到来。

二、烧香祭祀

在立秋这一天，人们还会烧香祭祀，以祈求神灵保佑丰收、平安。这个习俗最早可以追溯到古代，是人们对神灵的信仰和崇拜。

在现代，虽然人们的信仰有所改变，但是祭祀的习俗仍然存在。人们在立秋这一天，会到寺庙或神坛前祭祀，祈求丰收、平安。

三、赏红叶

立秋之后，树叶逐渐变红，人们会到公园、山间等地欣赏红叶。这个习俗最早可以追溯到唐代，是人们对自然美的追求和欣赏。在现代，赏红叶的习俗仍然存在。人们在立秋这一天，会到公园、山间等地欣赏红叶，感受秋天的美丽和神秘。

四、吃西瓜

在立秋这一天，人们还会吃西瓜，以迎接秋天的到来。在现代，吃西瓜的习俗仍然存在。人们在立秋这一天，会买一些西瓜来吃，感受秋季水果的甜美和清爽。

五、送秋牛

送秋牛是指立秋这一天，人们会送秋牛图或纸牛给亲友，以祝福他们身体健康、平安如意。这个习俗最早可以追溯到明清时期，是人们对亲友的关心和祝福。在现代，送秋牛的习俗仍然存在。人们在立秋这一天，会买一些秋牛图或纸牛，送给亲朋好友，表达对他们的祝福和关心。

总的来看，立秋节气在古代是备受重视的，随着社会的发展，立秋这个传统节日也在不断变化。如今立秋还成为了一些人的“躲秋”日。

什么是“躲秋”呢？

大家可能都听过“躲春”，“躲端午”，读书君在前面的文章中也提到过。和此类似，“躲秋”的出发点和目的也是为了避免凶险，祈求平安。

在一些地方的风俗传说中，话说立秋这一天，山里会出现一只“秋老虎”，而要是碰到“秋老虎”是不吉利的，会带来生命威胁。为此，每到这一天，人们就会特意待在家里不出门，意为“躲秋”。每年到了立秋这一天，人们会待在家里，修身养性，祈求在秋天能够身体健康、平安顺遂。

当然，从现代科学的角度看，所谓的“躲秋”，更多的可以理解为对高温天气的躲避。

因为虽然立秋到了，但是按照往年的天气变化状况，立秋节气前后的一段时间里，天气还是比较炎热的。一般过了处暑后，高温天气才逐渐有所减缓。

此外，立秋本身还可能处在三伏天内，就如今年末伏时间在8月10日，天气还是比较热。

加上秋后还可能有“秋老虎”的发生，所以“躲秋”也可以理解为对高温天气的躲避。

一、今年为“早立秋”

“早立秋”主要是和“晚立秋”相对而论，俗语说“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛”，即早立秋天气没那么热，而晚立秋则热死人，一个“热死牛”，就可以看出有多酷热了。这句谚语就格外强调和突出了早晚立秋所带来的不同的影响。

那么，如何区分是“早立秋”还是“晚立秋”呢？这主要通过立秋的农历时间来判断。具体来说：

在公历上，立秋的时间是相对比较固定的，为每年的8月7日或8日。而立秋在农历上的时间表现则可能相差比较大，所以主要从农历的时间来定早晚立秋。

按民间的说法，在农历6月进入立秋的，称为早立秋；在农历7月进入立秋的，则称为晚立秋。

另外，还有一种说法是根据早晚时间来定的。早上立秋的为早立秋，晚上立秋的则为晚立秋。

今年立秋时间在农历的六月二十二，具体时间为凌晨两点左右。所以，不管是前一种说法还是后一种说法，今年都是早立秋。

“早立秋，冷飕飕”，有没有道理呢？

如果早晚立秋是根据农历的日期来判断，那么可以推断：

假如在农历的六月就立秋了，那么到了农历的七月，此时对应的公历就已经是9月份了，这时北方已经进入秋天，天气渐渐转凉，人们已经能够明显感觉到凉意了。

如果到了农历的7月才立秋，立秋后三伏还未出，当然就“热死牛”了。所以，“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛”这句老祖宗总结的谚语并非没有任何道理。

二、今年为“秋包伏”

老话说“秋包伏热死牛，伏包秋冷飕飕”，意思是如果立秋是秋包伏的话，那么这一年的秋季比较热，如果是伏包秋的话，则比较凉快。

那么，什么是“秋包伏”，什么是“伏包秋”呢？两者有什么区别呢？

【概念不同】

1.“秋包伏”：指末伏在立秋之后，即立秋后才进入“末伏”。听起来这三个字不太好理解和记忆，但是通过字面意思，我们其实可以将其分解成为容易理解的点：“秋包伏”即秋天（立秋）里面还包含着伏天，即末伏在立秋之后。

2.“伏包秋”：指立秋和末伏刚好是在同一天，即立秋日进入末伏。

【两者的天数不同】

1.“秋包伏”：秋包伏嘛，就是立秋里还包含伏天，按照入秋后才进入末伏的说法，那么也就是说“秋包伏”的伏天天数还可能有十几天。

2.“伏包秋”：指立秋和末伏同在一天，而大家都知道，末伏天数为固定的10天，那么伏包秋在立秋后的伏天最多只有10天。

【气温不同】

1.“秋包伏”：由于“秋包伏”是指末伏在立秋之后，也就是说其伏天在，且长，所以天气还是热的，且其热的时间也相对被拉长，所以民间有“秋包伏，热得哭”的说法，这也叫做“交秋热”。

2.“伏包秋”：“伏包秋”的伏天天数相对比较少一点，其热的时间也相应减短，所以民间有“伏包秋，凉悠悠”的说法。

今年末伏时间在公历的8月10日，即在立秋之后，也就是说今年的秋天是“秋包伏”，其伏天相对会比较热。

三、今年是“公秋”

立秋还有“公秋”和“母秋”之分。怎么区别呢？民间有两种说法：

今年的立秋交节时间为农历六月二十二日，其具体时间为早上2点14分，所以不管怎么看，都是“公秋”。

民间有“公秋凉爽，母秋热”的说法，也就是说公秋相对比较凉爽，而母秋则比较热。

综合以上几点来看，按照老祖宗的说法，今年的秋天应该比较凉快一些。当然，具体天气状况到底是不是这样呢，还是得视实际情况而定。

总言之，立秋是中国传统节气中的一个，有着丰富的人文历史和文化内涵。在立秋这一天，人们会举行各种民俗活动，以庆祝秋天的到来。这些活动大多数都与丰收、团圆、感恩有关，是人们对传统文化的传承和弘扬。在现代，虽然人们的生活方式和信仰有所改变，但是这些民俗活动仍然存在，并成为人们生活中的一部分。

关于立秋节气，你的家乡又有哪些民俗活动呢？欢迎留言分享，一起探讨~

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